Uzturs arī adenoma prostatas

Ja diagnoze ir adenoma pārstāvis vēža ārstēšana jāsaskaņo ar kompetentas uzturu. Visas slimības prasa korekcijas uzturu un dzīvesveidu. Tieši šāda kompleksa pieeja nodrošinās ātru atveseļošanos un veselības atbalstam.

Uzturs

Kā būtu uzturs arī adenoma, tas ir pētīta sen, un veiksmīgi pielieto praksē. Ēdināšana ietver noderīgus produktus, kas vajadzīgi, lai uzturētu labu pašsajūtu. Uzstādiet nepieciešamo vitamīnu un mikroelementu, lai izvairītos no recidīva slimības. Un kopumā ir sabalansēts uzturs nodrošina imunitāti, rada labvēlīgu vidi, lai atveseļotos.

Priekšdziedzeris

Kad izmēri prostatas normā, tad problēmu nav nekādu. Ir dzelzs ar urīnpūsli. Tas ir tikai un vienīgi vīrieša orgānu. Tas sastāv no vairākiem desmitiem daiviņu ar izdala kanāli. Kad vīrietim nav uroloģiskām problēmām, šī organizācija nekādi nedod par sevi zināt. Bet pie palpācijas ārsts var labi jūtos divi simetriski daļas, kas atdalītas ar korpusu. Normāla prostata ir simetrisku formu. Tajā nedrīkst būt cistas un audzēji. Maksimālā lieluma orgāns, parasti sasniedz 20 gadu vecumā. Ar vecumu var nedaudz palielināties. Bet tas tiek uzskatīts par normu.

Adenoma – ka tas ir

Vesela prostata kā pie palpācijas, gan USG ir viendabīga struktūra. Varbūt kāda orgāna palielinājumu noteiktā vecumā, bet tas nav problēma. Bet pēc 40 gadiem visiem vīriešiem iesaka obligāti veikt izmeklēšanu pie urologa. Tāpēc, ka prostata hormonu atkarīgas no iestāde. Un periodā hormonu korekcijas var būt problēmas. Ja ārsts ir aizdomas formas izmaiņa, prostatas, vai, lai palielinātu savu izmēru, viņš ir pārliecināts, nosūtīs uz papildus izmeklējumu. Ja diagnoze ir adenoma, nevajag ļoti satraukties. Adenoma - tas ir labdabīgs audzējs, kas ir veiksmīgi ārstējama.

Kas būtu brīdinājums

Pirmās pazīmes prostatas adenomas var izpausties diezgan vāji. Un tomēr, pie pirmajām aizdomām, ir vērts griezties pie ārsta. Kas būtu brīdinājums:

Olbaltumvielas
  • bieži vēlmi urinēt;
  • sajūta nav pabeigts process urinācija;
  • smalka strūkla;
  • nepieciešams saspringt, urinēšanas laikā.

Ja pirmajā posmā šīs pazīmes tik tikko pamanāmas, tad otrajā posmā to nevar sajust. Un trešais posms ir izteikta jau urīna nesaturēšanu, gan dienā, gan naktī. Šajā stadijā vairs nav iespējams iztikt bez kompleksa un ilgstoša ārstēšana.

Ēst pareizi

Medikamentozai ārstēšanai, palīdz pareizs uzturs. Pareizs uzturs – nenozīmē, ka tas nav garšīgs. Vienmēr var pārdomāt šāda izvēlne, kas būs pa prātam. Uzturs arī adenoma prostatas dziedzera ir savas īpatnības. Nāksies ierobežot sevi saldajā. Bet vēl grūtāk – ierobežot gaļas un zivju ēdienus. Tomēr, pieņemamā līmenī. Ir vairākas iespējas šādu sabalansētu ārstniecisko diētu ar saslimšanu ar prostatas vēzi. Vienkārši vajag izvēlēties piemērotāku variantu. Tomēr diēta atšķiras dažādās slimības stadijās.

Noteikumi ēdienreizes

Pareizs uzturs – atslēga uz veiksmīgu atveseļošanos. Bet nāksies mainīt ne tikai uzturs, bet arī ieradums. Pamatprincipi diētu:

  • ir nepieciešams mazām porcijām, 5-6 reizes dienā;
  • jācenšas ēst vienā un tajā pašā laikā;
  • samazināt līdz minimumam patēriņš saldā, ne vairāk par 50 gramiem;
  • desertā ir atļauts lietot apmetņi, augļu, sautējumiem, želejas;
  • jāatsakās no ceptu, sāļu un asu;
  • lietot pārtiku, kura caurejas īpašumu (plūmes, bietes, kāposti, aprikozes);
  • ierobežot gaļa un zivis līdz 200-300 grami dienā;
  • lietot biežāk ēdienu, termiski apstrādāti tvaicējot vai vārītus.

Uzturs pēc ķirurģiskas iejaukšanās

Ja veikta operatīva iejaukšanās uz prostatas dziedzeris, ierobežojumi ēšanā jābūt ar slīpumu uz augu barību. Noderīgi:

  • palielināt patēriņu augu produktu un it īpaši tomātiem;
  • biežāk ietvert skābpiena produktus – jogurtu, kefīru, jogurts;
  • Augļi
  • dzeramo zaļā liellapu tēja bez piedevām, lai papildinātu testosterona;
  • biežāk ir lasis, siļķes, kambalu, garneles, anšovi – tas, kas ir bagāta ar taukskābēm;
  • pilnībā izslēgt no uztura cūkgaļu, liellopu gaļu, aitas gaļu;
  • pārtraukt lietot čipsi, picas, cīsiņi mīklā, Shawarma, braucu no McDonald ' s;
  • atteikties no desas, desas, kūpinātas zivis.

Diēta ielaistas slimības slimības formu

Ja slimība izpaudās visā krāšņumā - ļoti spilgti, ārsts, visticamāk, noteiks stingru diētu un pareizu miega un atpūtas režīmu. Pārtikas produkti, ja arī adenoma prostatas otrās pakāpes ir vēl vairāk stingru atlasi. Kas ir atļauts:

  • taukskābju un pikantu pārtikas izslēgti pilnībā;
  • atļauts tikai liesa gaļa un zivis;
  • palielinās patēriņš, jūras aļģu, olu, kā arī nedaudz liellopu un cūku aknas – tas viss ir bagātīgi selēnu un cinku;
  • apsveicami, pistāciju rieksti, olīvu eļļa, putraimi;
  • ļoti noderīgas ir jūras veltes, rieksti, klijas;
  • noderīga reņģes, ķirbju sēklas;
  • noderīgi, skābpiena produkti, kokosa eļļa; piens;
  • noderīgi, bietes, tomāti, kāposti, zaļie zirnīši, kabači, ķirbji, gurķi.

Aizliegumi ielaistas slimības slimības otrās pakāpes

Ja arī adenoma nedrīkst ēst daži pārtikas produkti:

  • aizliegts lietot alus, vīns un stiprie alkoholiskie dzērieni;
  • neietver visas garšvielas, var tikai izmantot, lai degvielas uzpildes citrona sulu un sausu zaļumi;
  • neietver stipru kafiju un tēju;
  • aizliegta miltu izstrādājumi, šo pone;
  • izslēgt konservi, marinādes, zivju ikri;
  • ierobežota lietošana taukskābju buljoni;
  • ierobežota lietošana šokolādes, pākšaugi.

Veselīgi produkti

Ja ir noteikta diagnoze, tad ēdienreizes, kad sākuma stadijā adenomas, ir nepieciešams pielāgot un iekļaut ēdienkartē kaut ko no uzskaitītā:

  • žāvētas vīnogas, vīģes, žāvētās plūmes un persiki;
  • āboli, zemenes, apelsīni, mandarīni;
  • burkāni, salāti, kartupeļi, ķirbji, puķkāposti, gurķi, tomāti;
  • ķiploki, sīpoli, pastinaki, pētersīļus, sinepes, mārrutki;
  • Ēšanas režīms
  • griķi, kukurūza, auzas, maize no rudzu miltiem;
  • sieri, kas satur nelielu daudzumu tauku;
  • jūras aļģes;
  • austeres, kalmāri, mīdijas, garneles, vistas krūtiņa, tītara gaļu;
  • dzēriens no mežrozīšu augļu gabaliņi, ar vāju tējas dzēriens;
  • zupas, kas vārītas uz piena zupas ar dārzeņiem;
  • saulespuķu eļļa, olīveļļa, kukurūzas eļļa;
  • ne vairāk par vienu olu dienas laikā.

Ka iespējams, ja prostatā

Pārtikas devu, ja arī adenoma prostatas nav vēlams veikt dažus ēdienus jebkurā slimības stadijā:

  • gaļa ar taukiem un dzīvnieku taukus;
  • maizīti, maizes izstrādājumi, mīkla;
  • šokolādes izstrādājumi;
  • stipras brees;
  • ikri;
  • rutki, redīsi un skābenes;
  • subprodukti, izņemot aknas;
  • stipra tēja, kafija, kakao, ūdens gāzēšana, kvass.
  • alkohols.

Šķirnes izvēlne

Pat diētas ievērošana paredz daudzveidīgu ēdienkarti. Tas ir vērsts saņemt visas nepieciešamās barības vielas un mikroelementus. Kā arī veicināt svara samazināšanos, ja ir tāda problēma. Tāpēc, ka liekais svars pasliktina slimības gaitu. Daudzi neiedomājas, ka galvenais jebkuras uzturā vairāk lietot ūdeni, ne sodas, zaļās tējas, mežrozīšu novārījuma, utt. Un obligāti jāēd, frakcionēti, nepārēsties, jo īpaši pirms gulētiešanas. Pēc iespējas nevajag lietot pārtiku, kas vienā un tajā pašā laikā. Snacking nav vēlama, tomēr, ja tik ļoti gribas, lai uzkodas, var ēst augļus.

Uztura ieteikumi

No rīta – auzu pārslu putra ar pienu, maizi ar klijām ar šķēli liesu sieru, zaļā tēja.

Pusdienās – zupa ar visiem komponentiem veidā dārzeņiem, sautēts trusis ar cep ķirbjiem, salāti no tomātiem ar zaļajiem lociņiem un augu eļļu, mežrozīšu novārījums.

Launags – augļi, jogurts.

Vakarā – zivis folijā, griķi, vinegretu, nav stipra tēja.

Aptuveni 10-11 stundas – 200 gramu skāba-piens.

No rīta – griķi ar pienu vai ūdeni ar eļļu, vinegretu, piena tēja.

Pusdienas – zupu no laša, vistas fileja ar baklažāniem un saldo papriku, sagrieztu gurķi ar tomātiem, dzērienu no ogām un augļiem.

Launags – grauzdiņi ar zema tauku satura sieru, nedaudz uzlietas tējas.

Vakarā – sautēti kāposti, piedeguma no tītara, kādu tēju.

Divas stundas pirms miega – 200 grami piena dzērienu vai jogurtu.

No rīta – krekeri ar šķēles siera, olu, sasmalcināto mīksti vārītas, svaiga tēja.

Pusdienas – veggie boršču, kotletes, tvaika no tītara, jūras kāposti, mežrozīšu novārījums.

Launags – 30 grami mandeļu vai ķirbju sēklu.

Vakarā – veģetārais plovs ar žāvētiem augļiem, baltā tēja vai uzlējums no ārstniecības augiem.

Divas stundas pirms miega – 200 grami piena dzēriena.

No rīta – grauzdiņi ar ikriem no krodziņiem (ne konservēti), salda piena tēja vai ķīselis.

Pusdienas – biezzupa ķirbju, vārīti rīsi, lasis, tvaika, salātu, saldo piparu, dzērienu tos augļus.

Vakarā – piena zupa ar nūdeles vai griķiem, dzēriens no mežrozītes.

Uz 10-11 vakarā – piens vai skābu piena dzēriens.

Svarīgi ievērot režīmu

Diēta, kad arī adenoma prostatas vīriešiem

Barošanas režīms, kad arī adenoma aptuveni 3 stundas pārtraukumu starp galvenajām ēdienreizēm. Pārtraukumos var ēst augļi, rieksti, žāvēti augļi. Un vajag lietot tīru ūdeni ne mazāk par pusotru-diviem litriem diennaktī. Bet bez gāzes. Neietver saldinātos gāzētos dzērienus.

Kāpēc ēšanas režīms ir tik svarīgs? Tāpēc, ka organisms pierod pie pieņemšanas maltītes noteiktā laikā un ražo pietiekami daudz fermentu lai pārstrādātu pārtiku. Tas viss galu galā ved uz labu gremošanu, samazina lieko svaru, labāk asimilēt produktu. Turklāt, ēšanas režīms ļauj organismam laicīgi izvairīties no apstrādātas pārtikas, atslogo sirds darbību, veicina vielmaiņas uzlabošanos.

Uz ko pievērst īpašu uzmanību

Prostatas adenoma – labdabīgās laikā audzēji. Bet ir nepieciešams iziet pārbaudi ļaundabīgs slimības gaitu. Un vēl: nedrīkst palaist arī adenoma prostatas, tā kā nav nepamanīta un nav ārstēšana slimība var attīstīties vēzis.

27.09.2019